Kauneutta Sinulle kokonaisvaltaisesti monipuolisissa hoidoissa.
Jalkahoidot takaavat sinulle kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin jaloissa ja kehossasi.

Koulutetun hierojan otteilla hoidetaan koko kroppa kiireestä kantapäähän

Helmikuun helmi hoitona hoidetaan lihakset ja hemmotellaan!

Klassinen hieronta sarja 2 x 45 min = 74 €

Mainio lahjaideakin, joka sopii kaikille!

___________________________________

Sinulle, joka kärsit niska,- hartia säryistä! Sinulle on räätälöity NISKAKOULU! Koulussa tehdään rangan ja niska,- hartian liikkuvuus harjotteita. Niskakoulu koostuu neljästä tunnin kerrasta ja jokaisella kerralla tehdään n. 15 min harjoitteita ja sinä saat n. 40 min klassista hierontaa. Tarkoituksena on saada sinut tekemään liikkeitä kotona, töissä ja vapaa-ajalla.

                    niskakoulu 4 x 60 min = 190 € 

_____________________________________

Klassinen hieronta

Klassinen hieronta sopii lähes kaikille. Klassisen hieronnan tavoitteena on saada lihaksiin nestekiertoa, viskositeettia ja kuona-aineiden poistumista kehosta.
Hieronnan monipuolisilla otteilla saadaan lihaksiin ja lihaskalvoihin joustavuutta, joka auttaa lihaksen rentoutukseen ja parantaa sen nestekiertoa, koska hieronta avaa pienet valtimot. Hieronta kiihdyttää lymfanesteen virtausta sekä edistää veren virtausta laskimoissa, verisuonissa sekä auttaa kuona-aineiden poistumista kudoksista.
Hieronnan lopuksi tehdään kevyitä otteita, jotta hieronnasta saadaan rentouttava, hyvä olo. 
Hieronta sopii liikunnan yhteyteen mainiosti. Elimistö palautuu liikunnan rasituksesta hieronnalla, sillä hieronta lisää imunestekiertoa joka tehostaa palautumista. Hieronta tasapainottaa myös autonomisen hermoston toimintaa. Autonominen hermosto (elimistön toimintojen säätelijä) on tärkeä suoliston toiminnassa.

Hieronta on siis erittäin monipuolinen hoitomuoto! Koulutettu hieroja kuuluu terveydenhuollon piiriin. Hieronnat ovat alv 0%.

Klassisen hieronnan tukena voidaan käyttää myös triggerpiste hoitoja. Hieronnan kesto voi olla 30 - 120 min. Kysy myös sarjakortteja.

Voit ostaa lahjakortin myös ystävällesi. Sähköisen lahjakortin voi ostaa japlin.fi sivujen kautta lahjakortti linkistä. 

Kysy vapaita hieronta-aikoja

Hieronta Tampere

Tule ja tutustu

Yhteystiedot

050 303 3948
hoitolajaplin@gmail.com
Hämeenkatu 3 A 4, III krs. 33100 Tampere (Stockmannia vastapäätä, sisäänkäynti Tuomiokirkonkatu 15)

Aukioloajat 

  • ma - ke 10:00 - 18:00
  • to - pe    9:00 - 17:00
  • Hoitoaikoja on satunnaisesti jopa klo 19.00 asti. Ajat näet sähköisestä ajanvarauksesta.
  • seuraava lauantai aika on 14.4.18 klo 11.00 - 16.00